Das Laufen ist eine Sportart, die sowohl vom Aussehen als auch von den Fitnesszielen her sehr unterschiedlich interpretiert werden kann. Für die einen ist es ein Hobby, für andere dient es der Gesundheitsprävention oder dem Kampf gegen Übergewicht. Und natürlich gibt es auch Läufer, die im Wettkampf ihre Bestleistung erzielen wollen. In all diesen Fällen ist aber etwas gemeinsam: Die richtige Ausrüstung spielt eine entscheidende Rolle!
Das Wichtigste in Kürze
Das Wichtigste in Kürze
- Ein On Laufschuh ist eine Schuhe, die speziell für das Laufen gemacht wurde. Sie sind meist etwas leichter als andere Schuhe und haben eine besonders flexible Sohle, um den Fuß beim Laufen optimal zu unterstützen.
- On Laufschuhe sind speziell für Läufer entwickelt und haben deshalb viele Vorteile. Sie passen sich gut dem Fuß an, sodass man beim Laufen nicht ausrutscht. Außerdem schützen sie die Füße vor Verletzungen.
- Die wichtigste Kaufkriterium für einen Laufschuh ist seine Passform. Der Schuh sollte gut sitzen und nicht drücken oder reiben. Außerdem sollte er leicht sein, damit man ihn beim Laufen kaum spürt.
Die 5 besten On Laufschuhe
- Stoff: Mesh.
- Gummisohle.
- Gepolsterte Zunge und Fußbett, wasserfester Schutz.
- Schnürverschluss.
- Stoff: Performance-Mesh
- Gummisohle
- Reflektierende Logo-Drucke, leichtes Design, Zuglaschen
- Mit Schnürung
- Runde Zehenpartie
- Leicht und atmungsaktiv.
- Charakteristische Speed-Schnürung mit elastischen Schnürsenkeln.
- Aktualisiertes Speedboard.
- Zero-Gravity-Schaumstoff.
- Runde Zehenpartie.
On Laufschuhe Arten
Es gibt Laufschuhe mit und ohne Absatz. Mit Absatz sind die Schuhe höher und es gibt eine kleine Sohle, über die du dich beim Laufen abstoßen kannst. Dadurch wird dein Schritt stabiler. Ohne Absatz haben die Schuhe eine flache Sohle. Sie sind leichter und flexibler, sodass du dich besser bewegen kannst. Außerdem gibt es Modelle mit und ohne Schnürsenkel. Die meisten Laufschuhe besitzen jedoch einen Schlaufenverschluss, über den du sie bequem anziehen kannst.
Ratgeber: Das richtige On Laufschuh Modell kaufen
Beim Kauf eines On Laufschuh sind einige Punkte zu beachten. Damit auch du den richtigen On Laufschuh findest haben wir hier die wichtigsten Kaufkriterien für dich zusammen gefasst.
Stabilität
On Laufschuhe sollten perfekt passen. Sie dürfen weder zu eng noch zu weit sein. Am besten probiert man sie vor dem Kauf an und achtet darauf, dass man beim Laufen nicht hinten herausrutscht.
Größe
Beim Kauf von On Laufschuhen sollte beachtet werden, dass die Sprengung der Schuhe stimmt. Die Sprengung gibt an, wie hoch der Absatz ist. Ein zu niedriger Absatz kann beim Laufen zu Problemen führen, da der Fuß nicht genug gestützt wird. Ein zu hoher Absatz kann ebenfalls Schmerzen verursachen und ist unbequem. Aus diesem Grund sollten die Schuhe vor dem Kauf ausprobiert werden.
Material
Beim Kauf eines On Laufschuhs sollte auf die Dämpfung geachtet werden. Nur so kann gewährleistet werden, dass die Gelenke bei jedem Schritt optimal geschützt sind. Außerdem ist es ratsam, auf das Gewicht des Schuhs zu achten. Je leichter ein Schuh ist, desto angenehmer ist er zu tragen und desto länger kann man damit laufen.
Preis
Laufschuhe sollten möglichst leicht sein, da dies das Laufen erleichtert. Ein zu schweres Paar Schuhe kann beim Laufen schnell zur Belastung werden. Bei der Auswahl des richtigen On Laufschuhs sollte also auf das Gewicht geachtet werden.
Design
On Laufschuhe gibt es in verschiedenen Preisklassen. Für Anfänger eignet sich ein Modell um die 50 Euro. Es gibt aber auch deutlich teurere Varianten. Bei hochpreisigen Schuhen sollte man besonders darauf achten, dass sie individuell angepasst werden können und die richtige Größe haben.
Wenn du mehr erfahren möchtest über:
FAQ
1. Welche Laufschuhe eignen sich für Anfänger?
2. Welche Laufschuhe eignen sich für fortgeschrittene Läufer?
1. Für Anfänger eignen sich Laufschuhe, die möglichst wenig verformt werden und gut am Fuß anliegen. Außerdem sollten sie eine gute Dämpfung haben, um die Gelenke zu schonen.
2. Fortgeschrittene Läufer sollten auf spezielle Marathon-Laufschuhe setzen, die eine gute Dämpfung und Stabilität bieten.
2. Wie kann ich meine Laufschuhe richtig pflegen?
Zunächst sollten die Schuhe nach jedem Lauf gereinigt werden. Dafür einfach mit Wasser und einem Schwamm oder einer Bürste reinigen. Danach trocknen lassen. Für die Pflege empfehlen sich Schuhcreme oder Wachs. Die Schuhe sollten dann in kreisförmigen Bewegungen eingerieben werden. Anschließend mit einem Tuch polieren.
3. Sollte ich bei Neukauf auf das Gewicht achten?
Grundsätzlich ist es nicht schlecht, beim Neukauf auf das Gewicht zu achten. Allerdings gibt es auch andere Faktoren, die bei der Kaufentscheidung eine Rolle spielen sollten. So ist es beispielsweise wichtig, dass das neue Fahrrad zum eigenen Fahrstil passt.
Die besten Angebote:
